さんだんライフ

日課のランニングとトレーニング。 そして最近では、怪物老人と会って話をすることも、すっかり朝の日課の一部になっている。 大きな公園なので、利用しているのはトレーニーだけではない。 散歩をする人。 犬の散歩をする人。 ジョギングをする人。 いろ...

日課のランニングとトレーニング。 そして最近は、もう一つ日課になったことがある。 公園で「怪物老人」に会うことだ。 特に待ち合わせをしているわけではない。 でも、いつもの時間にいつもの場所へ行くと、なぜかいる。 鉄棒の周辺でトレーニングをして...

先日、お中元で少し良さげな瓶入りのジュースをいただきました。 瓶を手に取ってみると、蓋は昔ながらの「王冠キャップ」。 そして、ちょうど家に栓抜きもありました。 せっかくなので、4歳の息子にも栓抜きを使って瓶を開ける体験をさせてみることにしま...

健康診断で肝臓の数値を指摘されていたことをきっかけに、1年間かけて生活改善に取り組みました。 その結果、肝臓の数値は改善。 「生活改善の効果は出ているみたいだけど、一度しっかりと体の状態を調べておきたい」 そう思ったことが、人間ドックを受け...

家庭菜園でピーマンを育ててみました。 ピーマンは比較的育てやすい野菜と言われています。病害虫にもある程度強く、夏の間は次々と実を付けてくれるので、家庭菜園では定番の野菜です。 私自身も「ピーマンなら、それほど手を掛けなくても収穫できるだろ...

「狩猟」と聞いて、みなさんは何を思い浮かべるでしょうか。 山の中で銃を構え、シカやイノシシを追う姿でしょうか。それとも、昔ながらの猟師やマタギの姿でしょうか。 私自身、狩猟免許を取得して実際に狩猟を始めていますが、改めて「狩猟とは何なのか...

台風のニュースを見ていて、ふと気になった。 「今回の台風、なんかいつもの台風と動きが逆じゃない？」 2026年8月に発生した台風15号（チャンホン）は、日本の東側から西へ向かって進んできた。 台風といえば、南の海で発生して、日本へ近づきながら北上...

食生活アドバイザー3級に合格しました！ 以前から料理や食に関する知識をもう少し身につけたいと思っていたのですが、今回、実際に資格試験を受けてみることにしました。 結果から言うと、無事合格。 ……なのですが、実はかなりギリギリでした。 合格ライン...

春になると親鳥の後ろをヒナが一列になって泳ぐ姿でおなじみのカルガモ。 公園の池や河川、水田などで一年中見ることができる、とても身近な野鳥です。 しかし実はカルガモは、日本で狩猟が認められている狩猟鳥獣でもあります。 今回はカルガモの特徴や生...

はじめに 道の駅に行くと、スーパーではなかなか見かけない珍しい野菜に出会うことがあります。 今回見つけたのは「そうめん瓜」。 名前だけは聞いたことがありましたが、実際に食べたことはありませんでした。 「どうやって食べるんだろう？」「本当にそ...